O peito aperta, o coração dispara e a vida fica muito triste. A gente tem vontade de se isolar do mundo e perde o desejo de sorrir. Mas acalma a sua alma, pois selecionamos as melhores frases de angústia que te ajudarão a compreender os seus sentimentos. Respire fundo, confira e viva um dia de cada vez!
A angústia é tanta que até para respirar fica insuportável, mas acalme o seu coração, pois tudo passa.
Nos dias de angústias, revisite as suas memórias mais felizes.
Acolha a sua angústia, acaricie a sua tristeza e cuide de você mesmo.
O melhor remédio para a angústia é o abraço apertado de alguém que a gente ama.
Quando a tristeza e a angústia te invadir, pode gritar o meu nome e chorar nos meus ombros.
Assumir que você chegou ao limite é um ato de coragem. Se a angústia está muito insuportável, peça ajuda.
A angústia amarga a vida. Então, coma um chocolate e dê tempo ao tempo.
Às vezes precisamos gritar as dores e liberar as angústias para sorrir novamente.
Deixe a angústia fluir e seja gentil com você.
A angústia está em você, mas ela não é você.
Seja a linha na costura das suas tristezas. Tenha orgulho de cada retalho de angústia que te compõe, pois eles contarão histórias de superações.
É tanta angústia que a minha garganta fez nó e o peito apertou.
Não há uma receita para curar a angústia, mas fazer um bolo ajuda muito. Distrai os pensamentos.
Toda angústia merece um chá de camomila e um cobertor bem quentinho.
Respire fundo, busque pensamentos positivos e pratique exercícios. Assim a angústia descansa.
A vida é cheia de degraus, alguns são de tristezas, outros de angústias, mas persevere, pois lá do topo a vista é magnífica!
Meu coração descontrolado sofre de angústia. Preciso tanto de um abraço!
Não guarde sentimentos negativos. Chore muito e deixe a angústia escorrer com o sal das lágrimas.
A angústia sufoca as nossas perspectivas. Mas saiba que toda névoa é passageira e logo raiará o sol.
Para vencer a angústia, busque sentido nas simplicidades da vida, encontre o que faz o seu coração pulsar.
Seja um questionador de si mesmo, conheça os seus sentimentos e transforme as suas angústias em potência criativa.
Para alcançar a paz interior, reconcilie-se com as suas angústias.
Angústia dói no peito, no estômago, no coração. Sinto que vou explodir!
Poemas são ótimos amigos nos momentos de angústia. Eles nomeiam os nossos incômodos.
Sinto uma angústia tão profunda que não tenho forças nem para conversar.
Com a angústia vem um ciclo vicioso de pensamentos punitivos. Não seja o chicote das dores, seja o abrigo.
O autoconhecimento é a chave para lidarmos com as nossas angústias.
A angústia não mata, ela ensina que precisamos mudar a rota do nosso destino.
A angústia tem potencial transformador, pois ela significa que não estamos contentes com algo. Ouça o seu coração e promova mudanças na sua vida.
A angústia faz a gente enxergar a vida descolorida.
Tenha fé na sua coragem! Você é muito mais valente que a angústia.
Não tem como desviar da angústia, você precisa percorrer esse caminho. Mas erga a cabeça e diga: eu consigo!
Diga para a sua angústia que você é um vencedor.
É tanta angústia que até a escuridão chora de tristeza.
Semana passada, era angústia sem fim. Ontem, tristeza profunda. E hoje um sorriso começa a brotar.
Sinto que minha alma está agonizando de tanta angústia. Por favor, alguém me ajuda!
Sinto que perdi uma parte de mim e a parte que sobrou está repleta de angústia.
Angústia a gente supera com muito amor.
A angústia é como um relâmpago atravessando o peito.
A angústia não é o fim do mundo, amanhã será um novo dia. Acredite!
Abafar a angústia é pior. Uma faísca pode provocar grandes incêndios.
Hoje o dia está tão cinza, seco, cheio de angústia.
A espera de uma resposta que nunca chega multiplica as angústias.
A angústia é tão profunda que eu não consigo me mover. Tudo dói.
Às vezes a angústia significa saudade.
Para passar pela angústia, é necessário encontrar um sentido diante das dificuldades. Assim, confira essas frases de tristeza com a vida que promovem reflexões e te fortalecem.
