Rotinas corridas, sem tempo para parar, cobranças de produtividade a todo momento. Isso e muito mais te impede de descansar de verdade. Entretanto, para manter a vida em equilíbrio, é necessário encontrar um tempinho para recuperar as energias. Por isso, veja as melhores frases de relaxamento que mostram a importância de desacelerar. Confira e se inspire a encontrar paz e tranquilidade!
A sua mente também precisa de descanso, respire, relaxe e encontre o equilíbrio!
Relaxa a mente, se não estressa.
Para alcançar sua paz, é preciso desacelerar a mente e permitir que os pensamentos bons cheguem!
Aprecie o canto dos pássaros, observe a natureza, veja o fluir da vida e relaxe!
É doce deixar a mente relaxar de vez em quando.
O alívio para a alma é descansar em Deus, só Ele nos proporciona o verdadeiro relaxamento!
Escute os sinais do seu corpo e responda com relaxamento quando ele pedir por descanso!
Em algum lugar, pra relaxar, eu vou pedir pros anjos cantarem por mim. Pra quem tem fé, a vida nunca tem fim!
O ócio é necessário para continuar produtivo. Não se esqueça de descansar e não force seu corpo além do que ele aguenta!
É na água que meu corpo relaxa, pode ser no mar, na piscina ou no banho!
Por que se apressar sobre coisas bonitas? Por que não relaxar e apreciá-las?
Quero férias, quero relaxar em frente ao mar, quero sentir só paz na mente e descanso no corpo!
Tudo aquilo que te faz repor suas energias, precisa fazer parte da sua rotina!
Quando a alma precisa de repouso, nosso corpo trava e não conseguirmos fazer nada além de relaxar!
Você não anda bem, precisa relaxar. Precisa de uma praia. Um pôr do sol na praia, um pôr do sol à beira-mar.
Se estiver difícil relaxar, abra um vinho e sinta seu corpo e sua mente desacelerar!
Quando o coração repousa, a mente fica em paz e o corpo sente essa tranquilidade chegando aos poucos!
Não é porque você não usa seu corpo no trabalho, que você não fica cansado. Pensar é pesado e a mente precisa de descanso!
Para conquistar nossos objetivos, precisamos estar relaxados e bem focados!
Descanso não é não fazer nada; é distrair-se em atividades que exigem menos esforço.
Trabalhar com criatividade dói até no corpo. Relaxe por inteiro para continuar desenvolvendo suas atividades!
Quando chega a dificuldade de focar, é porque está na hora de relaxar!
Um alongamento no meio do dia é uma ótima forma de relaxar antes de voltar a focar!
Sua mente vai responder a maioria das perguntas se você aprender a relaxar e esperar pela resposta.
Tudo o que nos dá alegria, nos ajuda a relaxar!
A natureza tem a capacidade de repor nossas energias em questão de segundos!
Músicas possuem o poder de nos relaxar da cabeça aos pés!
O corpo precisa de repouso, a mente precisa relaxar e nós precisamos atender os seus pedidos!
Existem cheiros que me relaxam, sons que me acalmam e lugares que enchem de descanso!
Tensão é quem você pensa que deveria ser. Relaxamento é quem você realmente é.
Para ser mais criativa, permita que a mente repouse e relaxe, dando espaço a imaginação!
Uma vida saudável é a junção de dias ativos com dias de relaxamento!
Para algumas pessoas, relaxar é mais difícil, então, use alguns artifícios, como velas aromáticas, músicas relaxantes e o que mais funcionar para você!
Não deixe sua energia chegar no zero. Pare antes e reabasteça com uma boa dose de descanso!
Você não precisa correr tanto quanto os outros. Faça suas pausas e reabasteça suas energias!
O ar e o silêncio me deram a preguiça necessária para eu deitar em outra cama e relaxar do meu amor enlouquecedor por você.
O corpo e a mente emitem sinais quando precisam parar. Precisamos ouvi-los e dar a resposta certa!
Após dias estressantes, o descanso é merecido, nunca pense o contrário!
O fim do dia é o horário propício para desacelerar a mente e preparar o corpo para um relaxamento profundo!
Respirar com calma e tranquilidade é sempre uma boa pedida para relaxar!
São os momentos simples, as conversas sinceras e os lugares calmos que relaxam nossa mente!
Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido...
O que te relaxa pode não ser o mesmo que para outra pessoa. Encontre o que funciona para você!
Dormindo ou curtindo, férias é sempre um descanso necessário para o corpo ou a mente!
Distraia sua mente fazendo o que gosta e veja como relaxar será fácil!
Às vezes, tudo o que você precisa é de férias para relaxar de todo estresse do ano!
Para renovar nossa mente e a nossa vida, é preciso relaxar!
No processo de autoconhecimento, descobrimos o que nos faz relaxar e que dá um quentinho no coração!
Para enfrentar novos desafios, é preciso estar com a mente relaxada e as energias recuperadas!
Esquecer os problemas por algumas horas é essencial para relaxar e manter a saúde mental!
A correria faz mal e o corpo e a mente sempre precisam de pausas. Assim, veja também essas frases de bom descanso e se inspire a tirar alguns dias para relaxar um pouco mais!
