O senso de humor está ligado à habilidade de brincar e é indispensável para qualquer tipo de pensamento criativo. Para afiar seu sendo de humor você tem de se permitir brincar.
Por exemplo: você considera o trabalho uma punição ou acha que o tipo ideal de trabalho é aquele que é divertido? Você acha que os problemas existem para arruinar a nossa existência ou para estimular a nossa imaginação?
Quanta importância você dá à criatividade e à diversão em sua vida? Uma coisa é certa: humor faz as pessoas rir ou, ao menos, sorrir. Você pode rir sozinho, e também fazer os outros rir…
Rir é tão contagiante quanto o tédio ou a tristeza. É impossível você usar seu senso de humor se não rir regularmente.
Rir exige a contração de dois ou mais grupos musculares da face… Se você ri raramente, esses músculos podem atrofiar e você acabar tendo uma carranca permanente…
Portanto, faça regularmente alguns exercícios que utilizem todos os músculos faciais. caretas, por exemplo. Isso colocará um sorriso em sua face e irá ajudá-lo a se manter jovem.
Mas, você pode fazer melhor ainda: saia e aproveite todas as situações que puder… para rir.